SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badanie aminokwasów

  • Meskosc w proszku!

    Temat
    Doping

    [...] utoczyć trochę krwi. Najlepiej rano, między godziną szóstą a dziewiątą. Wtedy stężenie testosteronu jest najwyższe. Po południu i wieczorem może spaść nawet o 40 procent i badanie nie będzie miarodajne. Każdy mężczyzna ma inną „urodę" hormonalną, a norma jest bardzo szeroka. Wynik jest prawidłowy, gdy mieści się w widełkach: 7,6-34 nmol/l [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5711 Data: 2007-12-05 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej przez te narządy, cukier trafia głównie do tkanki tłuszczowej. Ta kumuluje ją w postaci tłuszczu zapasowego. Więc jaka jest możliwa ‘droga’ glukozy? Pomocne w tym będzie badanie: Pathways for glucose disposal after meal ingestion in humans http://ajpendo.physiology.org/content/284/4/E716.abstract Po ~12 godzinnym poscie, u 11 młodych i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2011-05-02 03:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prawidłowo przyjmować BCAA w proszku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z udziałem którego przeprowadzono liczne badania naukowe. Dzięki temu istnieją naukowe dowody, że stosowanie BCAA może: • Zmniejszać powysiłkową bolesność mięśniową To badanie przykładowo pokazuje, że osoby suplementujące BCAA przed treningiem odczuwały mniejsze bóle mięśniowe w 2 i 3 dniu po treningu niż osoby, który nie suplementowały [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 16:36:00 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koncentrację tyrozyny i fenyloalaniny w mięśniach. To wskazuje że podczas ćwiczeń mniejszy jest rozpad białek. BCAA użyte podczas treningu zmniejsza zakwasy. Włoskie badanie u naturalnych kulturystów pokazało że 0.2g BCAA na kg masy ciała 30 min przed i 30 min po treningu spowodowało zwiększenie suchej masy ciała i siły. BCAA [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najtańsza odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doszedłem do wniosku, że można samemu "stworzyć" ciekawy MIX białek o róznej wartości biologicznej nie wydając przy tym dużych pieniedzy. Natchnęło mnie do tego też pewne badanie w którym porównywano Białka serwatki oraz Kazeinę micelarną odnośnie wielkości efektu anabolicznego wywoływanego przez te poszczególne frakcje białek, jak również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2015-06-16 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Temat
    Doping

    [...] hgh dostępnych u nas na rynku . Badanie ma obejmować - Zawartość fiolki/wkładu Badanie na czystość produktu Badanie na ilość substancji czynnej Oraz co jest mega ważne badanie ilości aminokwasów w tym hgh Poprosił bym kolege który wkleial linki do badań i wyjaśnień różnic pomiędzy hgh 190/191/192 aminokwasów o wklejenie ich w tym temacie [...]

    Odpowiedzi: 2076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROTEINY Z ŻYWNOŚCI KONWENCJONALNEJ I SUPLEMENTÓW - ile potrzeba?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poprzednie teksty poświęciłem bardziej ogólnym zagadnieniom protein. W pierwszym z nich postarałem się odpowiedzieć na parę problematycznych pytań często krążących po sieci i zadawanych w siłownianej szatni – jakim cudem środek spożywczy może zawierać >100g białka w 100g produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2018-01-03 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz pytanie brzmi: -czy mozemy jakos zminimalizowac skutki treningu jeszcze przed rozpoczeciem treninu albo -czy mozemy jakos poprawic suplementacje potreningową? Tym 'badaniem' postaram sie przedstawic ze TAK! Timing of amino acid-carbohydrate ingestion alters anabolic response of muscle to resistance exercise. The present study was [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 04:17:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poprzednie teksty poświęciłem bardziej ogólnym zagadnieniom protein. W pierwszym z nich postarałem się odpowiedzieć na parę problematycznych pytań często krążących po sieci i zadawanych w siłownianej szatni – jakim cudem środek spożywczy może zawierać >100g białka w 100g produktu, dlaczego często suma aminokwasów po analizie aminogramu nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2018-01-03 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostinex, cabergoline, kabergolina

    Temat
    Opisy środków

    [...] hiperprolaktynemią. Leczenie kabergoliną prowadzono średnio przez 3-4 lat. Warunkiem przerwania leczenia było osiągnięcie prawidłowego stężenia Prl oraz potwierdzone badaniem MR zmniejszenie rozmiarów guza przynajmniej o 50%. Autorzy opisują dużo większy odsetek długotrwałych remisji w okresie 2-5 lat po odstawieniu kabergoliny (69% u [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i najnowsze badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W CIĄGU DNIA W CELU ZMNIEJSZENIA OBOLAŁOŚCI MIĘŚNI SPOWODOWANEJ TRENINGIEM. 4) W czerwcu, the International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism opublikował badanie z Nagoya University w Japonii zatytułowane ‘Suplementacja aminokwasami rozgałęzionymi przed przysiadami ze sztangą oraz oddalona w czasie obolałość mięśniowa,’ w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10099 Data: 2011-05-01 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ~7-8h Jaki powoduje wyrzut aminokwasów? stały ale niewielki czego potrzeba do wzrostu szybkosci syntezy bialek miesniowych? wysokiego poziomu aminokwasów Czy kazeina jest lepszym wyjsciem niz szybkostrawne bialko serwatkowe w okresie okolotreningowym? to badanie pokazuje ze nie za bardzo Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-24 04:09:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2011-05-24 04:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu zebrał u testujących żołnierzy same superlatywy. Przyjmowanie aminokwasów gra decydującą rolę w regeneracji oraz wzroscie masy mięśniowej co potwierdza kolejne już badanie. Niewłaściwe ilości aminokwasów (białka) po treningu (minimalne ilości lub ich brak) prowadzi do katabolizmu, zmniejszenia wydolności i co najważniejsze słabszej [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 22:47:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BCAA - fakty

    Temat
    Badania naukowe

    [...] BCAA, gdzie dawka około 25g promowała większą odporność na zmęczenie o ~17% w porównaniu z placebo u osób, które miały wyczerpany glikogen spowodowany wysiłkiem . Następne badanie pokazuje także, pozytywne działanie BCAA. Badani dostawali w trakcie ćwiczeń roztwór z BCAA i zdawali relację ze zmęczenia podczas wysiłku. Osoby, którym podawano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13594 Data: 2016-12-30 15:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na hormony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może być korzystna w zmniejszaniu odpowiedzi kortyzolu w czasie długotrwałego wysiłku wytrzymałościowego, ale nie w przypadku krótkiego wysiłku o wysokiej intensywności. To badanie pokazuje, że suplementacja kreatyny może hamować wzrost poziomu kortyzolu podczas treningów o wysokiej intensywności. To z kolei może być korzystne dla sportowców [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2015-05-02 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytasz, jak to możliwe, że tak bardzo, przez wiele lat promuje się glutaminę gdzie popadnie (reklamy, internet itd.) i wielu kulturystów ją poleca? A jak myślisz, dlaczego firmy przeznaczają setki tysięcy złotych/euro/dolarów na kampanie promujące suplementy, piwo, słodycze, samochody? Sprawa jest prosta, chodzi o pieniądze. Pierwszy fakt, który [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto przeczytać - choroby

    Temat
    Trening w domu

    [...] wapń z kości, a dokonuje tego samorzutnie powstający kortizon. Trzeba wtedy jeść właśnie potrawy mleczne, głównie ser. Kamienie nerkowe Od czasu do czasu zróbmy sobie badanie moczu i cieszmy się, gdy odczyn jest kwaśny. Gdy natomiast jest on zasadowy, musimy zmienić dietę, ponieważ taka sytuacja stwarza możliwość powstawania piasku lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7679 Data: 2007-02-28 10:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak Używać Białka Aby Tracić Tłuszcz Jednocześnie Budując Mięśnie Zalety wyższej dziennej dawki białka są widoczne również przy utracie tkanki tłuszczowej. Przykładem jest badanie, które porównywało dzienną podaż 2.3 g/kg z dawką 1.45 g/kg u zawodników dyscyplin siłowych. Grupa z wyższą dawką białka miała 5 procent mniej tkanki tłuszczowej na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-05-09 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak w temacie przetestuje odżywkę Testo Xpack i zdam szczegółową relacje odnośnie moich odczuć co do niej zrobię również badanie na poziom testosteronu przed i po kuracji na tym cacuszku testo x paka bede stosowac na redukcji ma to na celu zmniejszyć katabolizm, utwardzic miesnie, wspomuc utrate tkanki tluszczowej, oraz utrzymac sile na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-22 17:51:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu 2 miesięcy poszło w górę; 11/ i teraz strzał: :'-( - to może być pierwszy wskaźnik białaczki..., ale nie na pewno ..., trzeba obserwować i co jakiś czas powtarzać badanie..., później będzie można zrobić biopsję szpiku..., trzeba czekać... - No cóż, przykre, ale nie jesteśmy n the best w stawianiu diagnoz, a generalnie w naszym kraju [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2014-05-22 17:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)